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メールマガジン 第608号 | |
■ ■ ■ 成長を目指す、若手サラリーマンの家庭教師 ■ ■ ■ ■ ■ 「サラリーマンで年収1000万円を目指せ」 第608号 ■ ■ ===================================================================== こんにちは、佐藤正遠(さとうしょ~おん)です。 このメールマガジンは、高卒、派遣社員、IT歴ほとんど無しという負け組から、 たったの6年で年収1000万を突破する勝ち組へとキャリアアップした、わたくし 佐藤正遠(さとうしょ~おん)が、その秘訣を余すところ無く伝える、「成長 を目指す若手サラリーマン」のためのメールマガジンです。 内容により、一つのテーマを、複数回にまたがってお知らせする事があります。 その場合には、適宜バックナンバーをご参照下さいませ。 http://archive.mag2.com/0000258149/index.html また、ブログもあります。 http://d.hatena.ne.jp/showon/ こちらは、テーマを変えて、かなり日常に近い事をお伝えしています。楽しい 事、うれしい事しか書きませんので、読むと元気になるはずです。是非こちら も見に来て下さい。 ===================================================================== ヤンキースの試合に見入ってしまい、ついつい、配信が遅れてしまいました。 今日も引き続き、セミナーのアジェンダ作りを頑張ります。 チケットを作ったり、代引きの手配をしたりと色々と面倒な事務処理も頑張り ます。 ☆ 脳みそに刺激を与えよう 人間の脳みそというのはどうも、一定の刺激が無いと活発に動かないみたいな んですね。 んな事は、何年も前から言われていたわけですが、これを理解して、実生活に 取り入れている人ってそんなに多くないんですね。 で、今日は、脳みそへどうやって刺激を与えるかって事を考えたいと思います まずは、言葉の定義を明確にしておきたいのですが、ここでいう刺激とは、 ● 日常のルーティーン以外の全ての出来事 なんですね。 まぁ、普通の人間の1日というのは、実はほとんどがルーティーンなんですね。 これはホメオスタシス、つまりその生体の状態が一定になるように保とうとい う動きが、あなたの無意識レベルで発動するからです。 なんでそんな動きをするのかというと、 ● 新たな出来事イコール危険な事 である事が多いからです。 決まり切った事、すでに体験している事、どう振る舞えば良いか分かっている 事というのは、未知のモノに比べて危険は少ないわけですね。 だから、人間はできるだけ未知なモノを避けて、ルーティーン的な事をやろう とするわけです。 しかしこれも程度の問題で、この流れを看過しちゃうと、 ■ 生活のほとんどがルーティンで埋まってしまう わけです。 みなさんの生活もそうなっていませんか? ▼ 同じ時間に起きて ▼ 同じダイニングで ▼ 同じ席に座って ▼ 同じ新聞を読みながら ▼ 同じ朝のニュースを見て ▼ 同じメニューを食べて ▼ 同じ時間に家を出て ▼ 同じ電車の同じ車両に乗って おいおい、会社に着く前だけでも、これだけルーティーンになってまっせ。 だから、意識的に注意をしないといけないんですよ。 こんな生活を10年も続けていると(10年以上続けている人って多そうですね)、 脳みそは刺激を求める事すら放棄しちゃうんですね。 で、どうやってこの生活を打破するかと言うと、このようなリストを作ってみ るんですね。 そして、 ■ 如何に自分がルーティーンの生活にまみれているのか を再確認するわけです。 そこで、昨日と異なる今日を演出するには、何を変えられるのかを考えるわけ です。 毎日同じ時間に起きているのなら、これを1時間早めてみる。 そして、その1時間を全く未知な行動に充ててみる。 なんて事をすれば、自動的に脳みそに刺激が与えられるわけです。 同様に、 ▼ 朝ご飯を食べる場所を変えてみる ▼ いつもとは違う路線で通勤をしてみる ▼ いつもとは違う時間にランチを食べてみる って感じで、こころが抵抗を感じない範囲で、ルーティーンを打破してみるわ けです。 ■ んな事したって何になるんだよ~? って声も聞こえてきそうですが、こういうベーシックな生活にメスを入れる事 で、もっと大きなルーティーンを変えられるようになるんですね。 日常生活のちょっとした事を変える勇気が無い人が、 ▼ 突然転職を決意したり ▼ 突然留学を思い立ったり ▼ 突然起業したり しようとしても、上手く行くわけがないんですよ。 だってあなたの脳みそが、変化に馴染んでいないんですからね。 その意味では、もっとも簡単にルーティーンを変える方法は、 ● 旅に出る事 だと思います。 知らない土地で、知らない人と出会うという刺激って、脳みそに直接働きかけ ますよ。 そんな旅の醍醐味を、小説として楽しみたいのなら 深夜特急(1) http://www.amazon.co.jp/dp/4101235058/ref=nosim/?tag=jiateng4-22 のシリーズがお奨めですし、 もう少し文芸的な深みを楽しみたいのなら、 オーパ http://www.amazon.co.jp/dp/4087504026/ref=nosim/?tag=jiateng4-22 さらに、歴史を感じたいのなら、 どくろ杯 http://www.amazon.co.jp/dp/4122044065/ref=nosim/?tag=jiateng4-22 がお奨めです。 読者のみなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、 こころよりお祈りいたします。 ありがとうございました。 ご意見、ご感想は以下メールアドレスにて、大歓迎致します。 佐藤正遠(さとうしょ~おん) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - メールマガジン「サラリーマンで年収1000万円を目指せ」 ☆発行責任者:佐藤正遠(さとうしょ~おん) ☆お問い合わせ:melma@bc.iij4u.or.jp ☆発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/ ☆配信中止はこちら :http://www.mag2.com/m/0000258149.html | |
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