佐藤しょ～おんのオフィシャルサイト


ひとつ前の回へ次の回へメールマガジン第587号
■　■　■　成長を目指す、若手サラリーマンの家庭教師　■　■　■ 　　　　 ■　■　「サラリーマンで年収1000万円を目指せ」　第587号 ■　■ 　　　　 ===================================================================== 　　　　こんにちは、佐藤正遠（さとうしょ～おん）です。　　　　　　このメールマガジンは、高卒、派遣社員、IT歴ほとんど無しという負け組から、たったの6年で年収1000万を突破する勝ち組へとキャリアアップした、わたくし佐藤正遠（さとうしょ～おん）が、その秘訣を余すところ無く伝える、「成長を目指す若手サラリーマン」のためのメールマガジンです。　　　　内容により、一つのテーマを、複数回にまたがってお知らせする事があります。その場合には、適宜バックナンバーをご参照下さいませ。 http://archive.mag2.com/0000258149/index.html 　　また、ブログもあります。 http://d.hatena.ne.jp/showon/ こちらは、テーマを変えて、かなり日常に近い事をお伝えしています。楽しい事、うれしい事しか書きませんので、読むと元気になるはずです。是非こちらも見に来て下さい。　　　 ===================================================================== みなさん、連休は如何お過ごしですか？私はちょっとだけ旅に出ていました。そこで栗拾いをしたんですが、ああいう栗園ってのはメンテナンスが大変だろうなぁと思いつつ、　　●　でかい栗はどこじゃ～？って欲望丸出しで拾いまくっておりました。今朝は、収穫した栗を食べるべく、栗の皮むきをしていました。で、黙々と栗むきをしていたら、時間の経つのを忘れ、メールマガジンを出す事も忘れてしまいました・・・これって靴磨きと同じように、自分に没頭しちゃって時間を忘れちゃうんですねぇ。さて今夜は栗ご飯でも食べてみますかね。 ☆　ストレスはあなたのペルソナとの乖離で生じるイヤァ、学校の先生や、警察官って大変だなぁ、って話の続きなんですが、これってスケールは別にして、皆さんにも起こっているんですね。だって皆さんだって、色々なペルソナを持っているでしょ。そのペルソナと、あなたの潜在意識とが衝突を起こす事で、ストレスが生じるわけです。そんな時に、ペルソナを外した素（す）の自分がしっかりしていれば、大丈夫なんですね。この場合の素の自分というのは、潜在意識じゃありませんよ。自宅の自分の部屋で、パンツ一丁で、寝っ転がりながらビールを飲んでいる、無防備な状態の自分の事ですよ。他人に見られずに、誰にも何も強制されない状態でいられる時の自分が素の自分です。少なくとも、この素の自分と、潜在意識との関係性に於いて、友好関係が築かれていないと、ペルソナを被った時の自分に於いて発生するストレスに打ち勝てないんですよ。だってそんなストレスから解放できる唯一の状態が、素の自分の時なんですからね。そんな素の自分でいる時でも、潜在意識と交戦状態にあったら、そりゃダメですよね。こういった素の自分の時に、ペルソナを被っている時に積み重なったストレスを消していくわけですね。これが出来ないから、　　■　酒を飲んで暴れてしまうわけですよ。こういったストレスを消すためには、　　●　ペルソナを脱いだ時の自分を確保する必要があります。つまり、正面から、自分の潜在意識と向き合えるそういう時間と状況を持っている必要があるんですね。私の場合には、昔から一人でゴロゴロ自宅で過ごすのが好きだったので、こういう時間をたくさん持てたのが、ラッキーと言えばラッキーだったんですが。知識としてここまでを理解出来たら、ようやく次のステップに行けます。それは、　　●　どうやって潜在意識と仲直りをするか？という事ですね。これは実は古くから色々な人が、様々な試行を繰り返しているわけですが、これを究めたのが、禅という考え方なんですね。これは宗教でもあるわけですが、本質的には、　　●　内なる自分との対話をする事にあるわけです。その、「内なる自分」こそが、潜在意識に他ならないわけで、その意味では目的と成果は同じなんですね。具体的なプロセスは、聞いてしまえば拍子抜けするほど呆気ないんですが、一応紹介しておきます。（でもこれはメールマガジンで、全てを伝えきれるモノでは無い事をご理解ください）自己との対話のやり方は、　　●　椅子に座って、軽く目をつぶり、ひたすらジッとして体を動かさないこれだけです。ありゃりゃ、何ですか、このブーイングは？坐布を敷いて、結跏趺坐（けっかふざ）で座ればそのまま坐禅ですね。ま、だから禅寺では、坐禅をするわけです。ですから、坐禅というのは実は、　　●　潜在意識との仲直りプロセスだったんですね。でもさすがに坐禅は辛いというのであれば、椅子に普通に座って、目をつぶってジッとしているだけでも、効果は同じです（禅宗の坊さんが聞いたら文句を言いそうだなぁ）読者のみなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、こころよりお祈りいたします。ありがとうございました。　　ご意見、ご感想は以下メールアドレスにて、大歓迎致します。　　　　佐藤正遠（さとうしょ～おん）　　 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - メールマガジン「サラリーマンで年収1000万円を目指せ」 ☆発行責任者：佐藤正遠（さとうしょ～おん） ☆お問い合わせ：melma@bc.iij4u.or.jp ☆発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ ☆配信中止はこちら：http://www.mag2.com/m/0000258149.html
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