佐藤しょ～おんのオフィシャルサイト


ひとつ前の回へ次の回へメールマガジン第471号
■　■　■　成長を目指す、若手サラリーマンの家庭教師　■　■　■ 　　　　 ■　■　「サラリーマンで年収1000万円を目指せ」　第471号 ■　■ 　　　　 ===================================================================== 　　　　こんにちは、佐藤正遠（さとうしょ～おん）です。　　　　　　このメールマガジンは、高卒、派遣社員、IT歴ほとんど無しという負け組から、たったの6年で年収1000万を突破する勝ち組へとキャリアアップした、わたくし佐藤正遠（さとうしょ～おん）が、その秘訣を余すところ無く伝える、「成長を目指す若手サラリーマン」のためのメールマガジンです。　　　　内容により、一つのテーマを、複数回にまたがってお知らせする事があります。その場合には、適宜バックナンバーをご参照下さいませ。 http://archive.mag2.com/0000258149/index.html 　　また、ブログもあります。 http://d.hatena.ne.jp/showon/ こちらは、テーマを変えて、かなり日常に近い事をお伝えしています。楽しい事、うれしい事しか書きませんので、読むと元気になるはずです。是非こちらも見に来て下さい。　　　 ===================================================================== ☆　数値が変化しないとイライラしてしまうもの昨日は、数値化する習慣を付けようという事で、体重を例にして説明をしました。で、目標が60キロに自動的にセットされたわけです。ちなみに、ここまでは無意識なんですね。あえてあなたが、　　●　体重を60キロに落とすぞ！と決心しなくても、毎日、毎日体重計を見ていると、　　●　無意識のうちに、60キロになりたいという意識が働いてしまうモノなんですね。これは、あくまでも、スリムな自分の方が美しいという概念を持っている人の場合ですよ。ですから、あなたが相撲取りで、　　●　もっと体重を増やさなきゃいけないという状況に置かれている場合には、反対に　　●　もっと太らなきゃ！という意識が働くというわけです。で、それほど努力をしなくても、こういった目標を達成するために大事な事は、　　●　とにかくマメに、何度も数字を確認するという事なんですね。何も努力をしなくても、つまり痩せるためのアクションをしていなくても良いですから、　　●　とにかく毎日体重計に乗って、その数値を記録する事が重要なんですね。当然、何も努力をしていないわけですから、体重は減らないんですよ。こういうデジタルでの認識を繰り返して、そしてこころの中では、「痩せたい」と思っていると、　　■　体重が減らない自分にイライラするわけですね。ま、この段階では、減らないのは当たり前なんですね。ところが、イライラしだしてくると、なかば自動的に、　　●　痩せるための行動をとってしまうモノなんですね。別にいきなり、「腹筋を毎日100回やる」ようになる、なんて言ってませんよ。（笑）　　▼　小腹が空いたから、夜食でも食べよっかなぁ～という時に、今までならカップ麺を全部食べていたのが、　　●　ま、今日はせんべい1枚で良いかって感じで、　　●　今までよりもちょっとだけ、目標に向けた行動をするようになるんですね。ほんのちょっとの行動なのに、いつも言うように、「習慣化」され、それが、「継続」されると、思わぬ威力を発揮するようになるわけですよ。これが数値化のマジックなんですね。ですから大事なのは、　　●　毎日必ず記録を取るという事なんです。その上で、　　●　○○になったら良いなぁと思うわけです。実はビジネスでも一緒なんですね。私は転職後、ほぼ毎日同じ時間の電車に乗って通勤をするんですが、この10ヶ月で少しずつ、乗る電車が早くなっているんですよ。その結果、会社に着く時間が、入社当初に比べて、30分くらい早くなりました。 1本早いヤツに乗れると、それが気持ち良くなって、そしてもう1本早いヤツに乗りたくなるんですね。こうやって微妙に乗る電車がズレて来たわけです。これなんかも、毎日の出勤時間を意識して、こころの中で記録しているからなんですね。今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。　　ご意見、ご感想は以下メールアドレスにて、大歓迎致します。　　　　佐藤正遠（さとうしょ～おん）　　 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - メールマガジン「サラリーマンで年収1000万円を目指せ」 ☆発行責任者：佐藤正遠（さとうしょ～おん） ☆お問い合わせ：melma@bc.iij4u.or.jp ☆発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ ☆配信中止はこちら：http://www.mag2.com/m/0000258149.html
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