佐藤しょ～おんのオフィシャルサイト


ひとつ前の回へ次の回へメールマガジン第3749号
╋╋…‥・　　　　・・‥‥…━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 　　　　　　　　　　願望実現に補助線を引こう　　　　　　　　　　　http://showon-sato.com 　　　　　　 ┃　サラリーマンで年収1000万円を目指せ ┃　　　　　　　　　　・・・━　第3749号　━ ・・・　　━━━━━━━━━╋…‥・　　　　・・‥‥…━━╋━━━━━━ おはようございます、佐藤正遠（さとうしょ～おん）です。このメールマガジンは、当初成長を目指す若手サラリーマンのために書き始めたのですが、連載開始から13年、今では自営業者、女性、リタイアされた方々からも幅広い支持を頂くようになりました。その結果、2014年まぐまぐ大賞のビジネス・キャリア部門で大賞を、2015年には同部門で二位を、そして2016年と2017年にはキャリアアップ部門で一位、さらに2018年には同五位、 2019年には同四位、2020年も同六位と7年連続で受賞しました。私がどんな人間なのか？はウェブサイトのプロフィールを読んで下さい。 http://showon-sato.com/index.php/about1/ バックナンバーは、以下リンクから検索出来ます。データベースの更新は不定期に行っているので、最新号が反映されない事があります。またここではキーワード検索が出来ますので活用して下さい。 http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/ 成長したい、自己実現をしたいと本気で考える人のために作った、死ぬまでにこれだけは読んでおけ！という「良書リスト」は以下リンクからダウンロード出来ます。 http://showon-sato.com/index.php/g_books/download/ 本も読まずに願望実現が出来るほど、人生は甘いもんじゃありません。読書の習慣を身に付けられない人は、願望実現とは縁が遠いので、すぐに解除してもらった方が良いかも知れません。ツイッターは2つのアカウントがあります。 https://twitter.com/SatoShowon こちらは私の日常をツイートしています。 https://twitter.com/salary_1000man こちらはメールマガジンの過去ログを要約したモノを定時配信しています。 LINEでもメルマガを配信しています。ここでしか流さない情報も出しています。登録は以下のリンクからどうぞ。 https://line.me/R/ti/p/@qcy6795q ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ◆ 今日の前フリ ◆◇ なんだか今年は祝日がメチャメチャでして、山の日が昨日に変更になっていたんですね。手元に3つあるカレンダー全てで、その変更が反映されていなかったため、昨日も配信してしまいました。ということで、今週は本来の山の日である明日11日を休刊とします。今月の課題図書が撤退戦について書かれた本だから、というわけでもないのですが、予定していたライブセミナーがパーになるということは、あれこれとキャンセルの連絡をしなきゃならないということです。昨日は2次会付きで申し込まれた方に、2次会分の返金をしました。関東地方から来られる予定だった方もいまして、ホテル等のキャンセルが上手く行けば良いなと思っています。次のライブセミナーはいつになるのか？って考えていたら、なんと今度はラムダ株。ウワサではデルタ株よりも重症化率が高いとも言われているので、日本だけではなく世界にとって踏んだり蹴ったりですね。ここに来て、収束する方向ではなく、さらに猖獗を窮める事態になるとは・・・ http://showon-sato.com/blog/wp-content/uploads/2021/08/3749_0811.jpg ☆　心が辛いときのために逃げ場所を持っておく現代というのはストレスとの戦いでして、これを戦略的にマネージすることが心が壊れないためにどうしても必要になるんです。特に仕事の自由度が低く、成果に対するプレッシャーが高い仕事をしている人は、どこかで仕事から離れられるスペースなり、時間を持てるようにすべきなんです。できればこれは、仕事だけではなく、日常生活全般からも逃れられる方が効果が高いと思います。特に家族関係が微妙だという人にとっては、家庭が安らぎの場とは言えなかったりしますからね。元々スターバックスってそういう場を提供するという目的もあるんです。それをサードプレイス（第三の場）と呼ぶわけですが、第一が家庭、第二が仕事、そのどちらでも無い場所という意味です。その際に、この場所に成果とか、効率とか、厳しいルールみたいなものを課さない方が良いんです。例えば、スマホのゲームみたいなおカネにもスキルにもならない、タダの時間潰しにしかならないモノで十分なんです。それをやっている時には、日常生活のあれこれを全部忘れられると言えるのなら、それがあなたにとっての逃げ場になるんです。これが薬物とかアルコールとか風俗とか犯罪行為というのなら、それはマズいんですけどね。誰にも迷惑を掛けず、できればそれほどおカネが掛からず、やっている間は非日常に没頭できる、そんな何かを「あなたの心が健康で健全なうちに」作っておくのです。辛くなってから、現実から逃げ出したくなってから作ろうとしても遅いんです。だからまさに今、そういうモノを作るということに着手すべきなんです。読者さんや塾生のみなさんを観察していると、　　▼　猫カフェだったり　　▼　マラソンだったり　　▼　オンラインゲームだったり　　▼　電車に乗ることだったり　　▼　温泉に浸かることだったり　　▼　美味いモノを食べ歩くことだったりみなさんそれぞれに工夫をして、自分の避難場所を作っています。そしてそれを持っている人は、心の平安を維持しやすいのです。メンタルが壊れてしまう人は、それを持っていないのです。ここで注意が必要なんですが、この逃げ場所にスキル系のモノを入れるのは止めた方が良いです。例えば私がやっているギターなどは、寛いでいるという感じじゃないんですよね。何かに取り組んでいる、練習している、修行しているという表現の方が正しいですよね。心が辛い時には、そういうことに手を出すことができないんです。そんなことすらどうでも良くなってしまうんですから。だから脱力して、ダラッと、意志の力を立ち上げずにできるようなことの方が役に立つんです。私なんかは、ぬるめのお風呂にじっくり浸かって、その後はワンコとソファーでゴロゴロするってことになるんでしょうね。これはやる気も必要ないですし、スキルもゼロでできますから。ここでアロマでも焚いて、気分がリラックスすれば、ちょっとは心が癒されると思います。寛げるというのは、意志の力を立ち上げなくても、そうなることでなければならないわけです。頑張ったからできるというのは、頑張らないとできないということで、心が辛い時には頑張りたく無いわけですから。ここは本当に注意が必要ですからね。そんなモノは何一つ無いよ、という人は最後の手段として昼ビールをグビッと飲んで、そのままベッドで昼寝をしましょう。生真面目な人ってそれができないんですよね。だから心が折れる寸前まで頑張っちゃうわけです。そんな時には、テキトーに無為に過ごすんです。目的とかを持っちゃダメです。あなたの心が調うまで、ジタバタせずに、ジッとしているんです。やった事がある人は分かると思いますが、これだけでも大きな違いですからね。 ◎このメールマガジンの友人へのご紹介は大歓迎です◎ ◎◎　みなさんからのご質問もお待ちしています　◎◎ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　本メールマガジンの無断転用、複製を禁止します　著者に無断でブログやウェブサイトに貼り付ける　などの行為は著作権違反です。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 　　　　　読者のみなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、こころよりお祈りいたします。ありがとうございました。佐藤正遠（さとうしょ～おん）株式会社メディウム・コエリ Copyright (c) Medium Coeli All Rights Reserved. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - サラリーマンで年収1000万円を目指せ ☆発行責任者：佐藤正遠（さとうしょ～おん） ☆お問い合わせ：melma@bc.iij4u.or.jp ☆バックナンバーはこちらから http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/ ☆配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000258149.html
ツイート @SatoShowonさんをフォロー

ひとつ前の回へ次の回へメールマガジン第3749号


ひとつ前の回へ次の回へメールマガジン第3749号
╋╋…‥・　　　　・・‥‥…━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 　　　　　　　　　　願望実現に補助線を引こう　　　　　　　　　　　http://showon-sato.com 　　　　　　 ┃　サラリーマンで年収1000万円を目指せ ┃　　　　　　　　　　・・・━　第3749号　━ ・・・　　━━━━━━━━━╋…‥・　　　　・・‥‥…━━╋━━━━━━ おはようございます、佐藤正遠（さとうしょ～おん）です。このメールマガジンは、当初成長を目指す若手サラリーマンのために書き始めたのですが、連載開始から13年、今では自営業者、女性、リタイアされた方々からも幅広い支持を頂くようになりました。その結果、2014年まぐまぐ大賞のビジネス・キャリア部門で大賞を、2015年には同部門で二位を、そして2016年と2017年にはキャリアアップ部門で一位、さらに2018年には同五位、 2019年には同四位、2020年も同六位と7年連続で受賞しました。私がどんな人間なのか？はウェブサイトのプロフィールを読んで下さい。 http://showon-sato.com/index.php/about1/ バックナンバーは、以下リンクから検索出来ます。データベースの更新は不定期に行っているので、最新号が反映されない事があります。またここではキーワード検索が出来ますので活用して下さい。 http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/ 成長したい、自己実現をしたいと本気で考える人のために作った、死ぬまでにこれだけは読んでおけ！という「良書リスト」は以下リンクからダウンロード出来ます。 http://showon-sato.com/index.php/g_books/download/ 本も読まずに願望実現が出来るほど、人生は甘いもんじゃありません。読書の習慣を身に付けられない人は、願望実現とは縁が遠いので、すぐに解除してもらった方が良いかも知れません。ツイッターは2つのアカウントがあります。 https://twitter.com/SatoShowon こちらは私の日常をツイートしています。 https://twitter.com/salary_1000man こちらはメールマガジンの過去ログを要約したモノを定時配信しています。 LINEでもメルマガを配信しています。ここでしか流さない情報も出しています。登録は以下のリンクからどうぞ。 https://line.me/R/ti/p/@qcy6795q ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ◆ 今日の前フリ ◆◇ なんだか今年は祝日がメチャメチャでして、山の日が昨日に変更になっていたんですね。手元に3つあるカレンダー全てで、その変更が反映されていなかったため、昨日も配信してしまいました。ということで、今週は本来の山の日である明日11日を休刊とします。今月の課題図書が撤退戦について書かれた本だから、というわけでもないのですが、予定していたライブセミナーがパーになるということは、あれこれとキャンセルの連絡をしなきゃならないということです。昨日は2次会付きで申し込まれた方に、2次会分の返金をしました。関東地方から来られる予定だった方もいまして、ホテル等のキャンセルが上手く行けば良いなと思っています。次のライブセミナーはいつになるのか？って考えていたら、なんと今度はラムダ株。ウワサではデルタ株よりも重症化率が高いとも言われているので、日本だけではなく世界にとって踏んだり蹴ったりですね。ここに来て、収束する方向ではなく、さらに猖獗を窮める事態になるとは・・・ http://showon-sato.com/blog/wp-content/uploads/2021/08/3749_0811.jpg ☆　心が辛いときのために逃げ場所を持っておく現代というのはストレスとの戦いでして、これを戦略的にマネージすることが心が壊れないためにどうしても必要になるんです。特に仕事の自由度が低く、成果に対するプレッシャーが高い仕事をしている人は、どこかで仕事から離れられるスペースなり、時間を持てるようにすべきなんです。できればこれは、仕事だけではなく、日常生活全般からも逃れられる方が効果が高いと思います。特に家族関係が微妙だという人にとっては、家庭が安らぎの場とは言えなかったりしますからね。元々スターバックスってそういう場を提供するという目的もあるんです。それをサードプレイス（第三の場）と呼ぶわけですが、第一が家庭、第二が仕事、そのどちらでも無い場所という意味です。その際に、この場所に成果とか、効率とか、厳しいルールみたいなものを課さない方が良いんです。例えば、スマホのゲームみたいなおカネにもスキルにもならない、タダの時間潰しにしかならないモノで十分なんです。それをやっている時には、日常生活のあれこれを全部忘れられると言えるのなら、それがあなたにとっての逃げ場になるんです。これが薬物とかアルコールとか風俗とか犯罪行為というのなら、それはマズいんですけどね。誰にも迷惑を掛けず、できればそれほどおカネが掛からず、やっている間は非日常に没頭できる、そんな何かを「あなたの心が健康で健全なうちに」作っておくのです。辛くなってから、現実から逃げ出したくなってから作ろうとしても遅いんです。だからまさに今、そういうモノを作るということに着手すべきなんです。読者さんや塾生のみなさんを観察していると、　　▼　猫カフェだったり　　▼　マラソンだったり　　▼　オンラインゲームだったり　　▼　電車に乗ることだったり　　▼　温泉に浸かることだったり　　▼　美味いモノを食べ歩くことだったりみなさんそれぞれに工夫をして、自分の避難場所を作っています。そしてそれを持っている人は、心の平安を維持しやすいのです。メンタルが壊れてしまう人は、それを持っていないのです。ここで注意が必要なんですが、この逃げ場所にスキル系のモノを入れるのは止めた方が良いです。例えば私がやっているギターなどは、寛いでいるという感じじゃないんですよね。何かに取り組んでいる、練習している、修行しているという表現の方が正しいですよね。心が辛い時には、そういうことに手を出すことができないんです。そんなことすらどうでも良くなってしまうんですから。だから脱力して、ダラッと、意志の力を立ち上げずにできるようなことの方が役に立つんです。私なんかは、ぬるめのお風呂にじっくり浸かって、その後はワンコとソファーでゴロゴロするってことになるんでしょうね。これはやる気も必要ないですし、スキルもゼロでできますから。ここでアロマでも焚いて、気分がリラックスすれば、ちょっとは心が癒されると思います。寛げるというのは、意志の力を立ち上げなくても、そうなることでなければならないわけです。頑張ったからできるというのは、頑張らないとできないということで、心が辛い時には頑張りたく無いわけですから。ここは本当に注意が必要ですからね。そんなモノは何一つ無いよ、という人は最後の手段として昼ビールをグビッと飲んで、そのままベッドで昼寝をしましょう。生真面目な人ってそれができないんですよね。だから心が折れる寸前まで頑張っちゃうわけです。そんな時には、テキトーに無為に過ごすんです。目的とかを持っちゃダメです。あなたの心が調うまで、ジタバタせずに、ジッとしているんです。やった事がある人は分かると思いますが、これだけでも大きな違いですからね。 ◎このメールマガジンの友人へのご紹介は大歓迎です◎ ◎◎　みなさんからのご質問もお待ちしています　◎◎ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　本メールマガジンの無断転用、複製を禁止します　著者に無断でブログやウェブサイトに貼り付ける　などの行為は著作権違反です。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 　　　　　読者のみなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、こころよりお祈りいたします。ありがとうございました。佐藤正遠（さとうしょ～おん）株式会社メディウム・コエリ Copyright (c) Medium Coeli All Rights Reserved. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - サラリーマンで年収1000万円を目指せ ☆発行責任者：佐藤正遠（さとうしょ～おん） ☆お問い合わせ：melma@bc.iij4u.or.jp ☆バックナンバーはこちらから http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/ ☆配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000258149.html
ツイート @SatoShowonさんをフォロー

ひとつ前の回へ次の回へメールマガジン第3749号