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ひとつ前の回へ次の回へメールマガジン第3126号
╋╋…‥・　　　　・・‥‥…━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 　　　　　　　　　　願望実現に補助線を引こう　　　　　　　　　　　http://showon-sato.com 　　　　　　 ┃　サラリーマンで年収1000万円を目指せ ┃　　　　　　　　　　・・・━　第3126号　━ ・・・　　━━━━━━━━━╋…‥・　　　　・・‥‥…━━╋━━━━━━ おはようございます、佐藤正遠（さとうしょ～おん）です。このメールマガジンは、当初成長を目指す若手サラリーマンのために書き始めたのですが、連載開始から10年、今では自営業者、女性、リタイアされた方々からも幅広い支持を頂くようになりました。その結果、2014年まぐまぐ大賞のビジネス・キャリア部門で大賞を、2015年には同部門で二位を、そして2016年と2017年にはキャリアアップ部門で一位と4年連続で受賞しました。私がどんな人間なのか？はウェブサイトのプロフィールを読んで下さい。 http://showon-sato.com/index.php/about1/ バックナンバーは、以下リンクから検索出来ます。データベースの更新は不定期に行っているので、最新号が反映されない事があります。またここではキーワード検索が出来ますので活用して下さい。 http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/ 成長したい、自己実現をしたいと本気で考える人のために作った、死ぬまでにこれだけは読んでおけ！という「良書リスト」は以下リンクからダウンロード出来ます。 http://showon-sato.com/index.php/g_books/download/ 本も読まずに願望実現が出来るほど、人生は甘いもんじゃありません。読書の習慣を身に付けられない人は、願望実現とは縁が遠いので、すぐに解除してもらった方が良いかも知れません。ツイッターは2つのアカウントがあります。 https://twitter.com/SatoShowon こちらは私の日常をツイートしています。 https://twitter.com/salary_1000man こちらはメールマガジンの過去ログを要約したモノを定時配信しています。 LINEでもメルマガを配信しています。ここでしか流さない情報も出しています。登録は以下のリンクからどうぞ。 https://line.me/R/ti/p/@qcy6795q ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ◆ 今日の前フリ ◆◇ 今日は新年になってから最初のギターレッスンなのですが、腰痛騒ぎで全然練習が出来ていません。ギターを抱えて立つのが辛いんですよね。椅子に座って弾く分にはどうにかなるんですが、これはこれで足を組まないと弾きづらくて、でも足を組むと腰に響くという状況でして、ホントに10分も練習出来ないんですよね。緊急搬送からそろそろひと月になるんですが、あれ以降めっきり練習量が減りまして、ここ3年で最大のピンチを迎えています。痛いから練習出来ない→ドンドン下手になる→もっと練習しないと元に戻らない→でも痛いから練習出来ない→さらに下手になっている自覚があってヤル気が出ないという無限ループにハマっています。これって速読を含めた運動系の練習も同じで、完全に身に付くまでは一定量の練習はマストですし、それを維持するにもやっぱり練習が必要なんですよね。自転車みたいに、何年乗らなくても、すぐに元に戻るというわけにはいかないんですよね。これで今週東京に出張に行ったら、もっとやらなくなると思うんですよね。これはホントにピンチです。とはいえ、腰の方は同じ姿勢を長い時間続けなければ、ほとんど痛みは出なくなりました。あとは腰を捻ったり、前屈をした時に痛みが出なくなれば良いんですがね。昨日はパソコンのモニターが一台死にまして、いまはシングルモニターで仕事をしております。これが不便極まりないんですね。メールもスクロールしなきゃ読めないし、ツイッターもフェイスブックも縦方向が短いとやりにくいんですよね。とっとと解像度の高いモニターを買いたいのですが、ここで少し問題が。私のパソコンのグラフィックボードは DVIしか無いんですよね。ここに2台のモニターを繋いでいたわけですが、どちらも解像度は2560*1440というなかなかのモノでして、果たしてこのボードでこれ以上高い4Kとかのモニターは接続出来るのか？という疑問があるんです。さらに、最近はHDMIとかディスプレーポートとかの接続が主流で、いまさらDVIで繋げるのか？という話もありまして。（パソコンに詳しくない人には何のことやら分からないですね、スミマセン）東京に行ったついでにグラボとモニターを買うか、でもそんな時間は無いし・・・といって、アマゾンとかの通販では、相談できる人がいないと怖いんですよね。ちょっと考えてみます。今日の激変アンケートは、HHさん（男性、サラリーマン）です。 Q1【セミナー受講前のあなたはどんな人間でしたか】自分のことで精一杯で周囲を見る余裕はあまりなかったと思います。自分でも感じていましたが、被害者意識が強かったと思います。 Q2【受講前の悩み、困っていたことはありましたか】毎年冬になると風邪で体調を崩し1、2ヶ月は薬を飲み続けているような状態でした。咳も結構していたので周りにも迷惑だったと思います。メルマガを購読する数年前にはちょっとした金銭問題も起こし家族にも迷惑を掛けました。 Q3【今にして思う、当時の困難に遭っていた原因は何でしょうか】自分で改善しようとはしてなかったと思います。いかに回避するして乗り切るかを考えていたと思います。問題に対しての解決が対処療法が中心であったと思います。 Q4【その悩みや困ったことはどういう形で変化、解決しましたか？】呼吸法のおかげで風邪をあまり引かなくなりました。冬の寒い日も体調を崩すかもしれないと心配せずに普通に外出できるようになりました。リスク管理をするからこそかもしれませんが、大体のことは楽観的に構えていられるようになったと思います。その影響か仕事に行くのも楽しくなりました。課題は山積みであっても、つい笑顔になってしまうくらいです。そして責任者であれば当然ですが、最後は自分がなんとかするという覚悟ができるようになりました。それとここぞという時の集中力を発揮できるようになったと思います。難しそうな試験でも受かることができたり、TOEICも900点を超えることができました。 Q5【セミナーを受けて、科学では説明がつかない出来事が起こりましたか？】改めて確認するとセミナーを受けた翌年に会社の業績表彰で団体賞を代表者として受賞し、その後今まで合計4回の団体賞に名前が入っています。（6年で4回）一時期単身赴任していましたが、その後2回異動し、その度にだんだん自宅に近い職場となり通勤が楽になりました。（そのかわり勤務時間は増えましたが、別に大変とは思っていません。）同時に昇進もして管理職になりました。また、異動直後はどの職場も人間関係で問題があるのですが、しばらくすると解決しています。結果的に周囲はいい人ばかりになっています。 Q6【しょ～おんセミナーのどこがどうオススメなのでしょうか？】非科学的なことも順序立てて説明して頂けるので理解しやすいと思います。あくまでも受講生自身が主体になって訓練を継続するように促して頂けますので、自分のペースで進めることができます。もちろんペースによって成果も変わってきます。あのセミナーの受講料で、本には載っていないことを教えて頂き、そしてエネルギーも直接頂けるセミナーはほかにあるのでしょうか。 Q7【未受講の人へのメッセージをお願いします】セミナーを受講して訓練を続けると、良いことが起こり出して、そのうち良いことの割合が増えて、それが普通になるような感じでしょうか。現状を変えたいとお思いなら、とにかく一度受講されることをお勧めします。失礼ながら影が薄くて、何度もお会いしているのに、こんな変化があったとは全く知りませんでした。受講生のみなさんがゴリゴリと押しが強くて、話し好きというわけではないのですが、おとなしい人とはやっぱり会話の量が増えないので、よく分からないことが多いんですよね。このアンケートをやるようになってから、そんな人もちゃんと激変しているのかと分かって嬉しくなりました。本日の4コママンガへのリンク http://showon-sato.com/blog/wp-content/uploads/2019/01/3126_0109.jpg ☆　どうでも良いことを受け流す力を育てる前回は瞑想中に雑念を受け流すことについて解説しました。意識をリセットするのではなく、そのことになんとなく意識を留めながら、でもそれ以上に範囲を広げない。そしてその感覚を味わうようにするということを書きましたね。これが入力したものを受け流すという感覚で、これが出来るようになると、日常生活で発生する瑣末な事象に心をざわつかせることが減るんです。なぜならば、同じように受け流せば良いんですから。日常生活であなたを悩ますことのほとんどは、良く良く考えてみればあなたの人生にとってどうでも良いことばかりなんですよ。ここでムカつかなかったら、ここで怒りを爆発させなかったら、ここで相手を罵らなかったら、　　▼　自分の寿命が10年縮まるとか　　▼　年収が半分になってしまうとか　　▼　会社をクビになってしまうとか　　▼　奥さんと離婚しなきゃならなくなるとか　　▼　子供が死んでしまうとか　　▼　刑務所に入ってしまうなんてことにはならないのです。つまりその負の感情は人生にとって、あなたにとって何か役に立つモノでは全く無いということです。それならそんな事象やその事象から生み出される感情をスルーした方が良いじゃないですか。それが出来ないのは、瞑想や坐禅の時に湧き上がる雑念を受け流せないからなんですよ。雑念に執着せず、どうでも良いことだと理解した上で、切り捨てるのではなく、その意識に漂うということが出来れば、日常生活で起こる同じようなどうでも良いことに対しても、切り捨てることなく、意識に漂って気に掛けないということが出来るようになるのです。私は瞑想をやりだしてからそろそろ10年になるのですが、これをやってから明らかに気が長くなりました。というか、どうでも良いことにイライラしないように（正確にはイライラしそうになったら、これは自分の人生にはどうでも良いことなんだと気付けるように）なりました。世の中にはあなたのこころを乱す、つまらない事象がたくさんあるんですよ。というか、生きるってそんな人生にどうでも良いことの砂吹雪を、避けながら歩くことなんですよね。右からも左からも小石が飛んで来るんです。昔はこれに絶対にぶつからないようにしようとか、ぶつけられたら投げ返してやるって思ってたものです。ところがこんな小石が私の人生に影響を与える事なんてないんです、私がこれを受け流すことが出来れば。それが出来ずに、本気でそんな小石に文句を付けて、ケンカをしようとするから、人生があらぬ方向にねじ曲がってしまうんですよ。あなたの目の前に車が割り込んで来たことに本気で腹を立てて、後ろから煽ったり、相手を停止させて文句を付けたりするから、人生がヤバい方向に動いてしまうの。割り込んで来た車が、あなたの人生にどれだけ大きな影響を与えているって言うんですか。ということを、今冷静な時に文章で読むから、　　●　ウンウン、そうだよね、私もそう思うよって言えるわけで、実際にムカッと来る場面に遭遇したらそうは思えないわけですよ。それはなぜなのか？あなたが雑念の中で漂えないからですよ。瞑想という修行のゴールはここにあるんです。私もまだまだ上手に出来るとは言えないんですが、以前に比べたらかなり進歩したんですよね。あと10年続けたら、それなりに形が出来ると思うんですが、新年最初にこの話を書いているのは、塾生の多くにもっともっと瞑想をやって欲しいからですよ。全ての怪しい系の能力の土台になるスキルはこの瞑想ですから。ですから、私は怪しい系の各種流派、先生、創始者、家元を自称、他称する人で、瞑想に本気で取り組んでいない人は、全く尊敬していません。瞑想のスゴさも分からず、これに真剣に取り組むことなく、未来を読むとか、病気を治すとか、運が良くなるとか、おカネが入るとか言っても、そんな低次元のワザに関わるつもりはないんですよ。なぜならば、瞑想がちゃんと出来るとこれだけでこれらのことは成就するからです。 ◎このメールマガジンの友人へのご紹介は大歓迎です◎ ◎◎　みなさんからのご質問もお待ちしています　◎◎ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　本メールマガジンの無断転用、複製を禁止します　著者に無断でブログやウェブサイトに貼り付ける　などの行為は著作権違反です。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 　　　　　読者のみなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、こころよりお祈りいたします。ありがとうございました。佐藤正遠（さとうしょ～おん）株式会社メディウム・コエリ Copyright (c) Medium Coeli All Rights Reserved. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - サラリーマンで年収1000万円を目指せ ☆発行責任者：佐藤正遠（さとうしょ～おん） ☆お問い合わせ：melma@showon-sato.com ☆バックナンバーはこちらから http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/ ☆配信中止はこちら ##__CANCEL_URL__##
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DVIしか無いんですよね。ここに2台のモニターを繋いでいたわけですが、どちらも解像度は2560*1440というなかなかのモノでして、果たしてこのボードでこれ以上高い4Kとかのモニターは接続出来るのか？という疑問があるんです。さらに、最近はHDMIとかディスプレーポートとかの接続が主流で、いまさらDVIで繋げるのか？という話もありまして。（パソコンに詳しくない人には何のことやら分からないですね、スミマセン）東京に行ったついでにグラボとモニターを買うか、でもそんな時間は無いし・・・といって、アマゾンとかの通販では、相談できる人がいないと怖いんですよね。ちょっと考えてみます。今日の激変アンケートは、HHさん（男性、サラリーマン）です。 Q1【セミナー受講前のあなたはどんな人間でしたか】自分のことで精一杯で周囲を見る余裕はあまりなかったと思います。自分でも感じていましたが、被害者意識が強かったと思います。 Q2【受講前の悩み、困っていたことはありましたか】毎年冬になると風邪で体調を崩し1、2ヶ月は薬を飲み続けているような状態でした。咳も結構していたので周りにも迷惑だったと思います。メルマガを購読する数年前にはちょっとした金銭問題も起こし家族にも迷惑を掛けました。 Q3【今にして思う、当時の困難に遭っていた原因は何でしょうか】自分で改善しようとはしてなかったと思います。いかに回避するして乗り切るかを考えていたと思います。問題に対しての解決が対処療法が中心であったと思います。 Q4【その悩みや困ったことはどういう形で変化、解決しましたか？】呼吸法のおかげで風邪をあまり引かなくなりました。冬の寒い日も体調を崩すかもしれないと心配せずに普通に外出できるようになりました。リスク管理をするからこそかもしれませんが、大体のことは楽観的に構えていられるようになったと思います。その影響か仕事に行くのも楽しくなりました。課題は山積みであっても、つい笑顔になってしまうくらいです。そして責任者であれば当然ですが、最後は自分がなんとかするという覚悟ができるようになりました。それとここぞという時の集中力を発揮できるようになったと思います。難しそうな試験でも受かることができたり、TOEICも900点を超えることができました。 Q5【セミナーを受けて、科学では説明がつかない出来事が起こりましたか？】改めて確認するとセミナーを受けた翌年に会社の業績表彰で団体賞を代表者として受賞し、その後今まで合計4回の団体賞に名前が入っています。（6年で4回）一時期単身赴任していましたが、その後2回異動し、その度にだんだん自宅に近い職場となり通勤が楽になりました。（そのかわり勤務時間は増えましたが、別に大変とは思っていません。）同時に昇進もして管理職になりました。また、異動直後はどの職場も人間関係で問題があるのですが、しばらくすると解決しています。結果的に周囲はいい人ばかりになっています。 Q6【しょ～おんセミナーのどこがどうオススメなのでしょうか？】非科学的なことも順序立てて説明して頂けるので理解しやすいと思います。あくまでも受講生自身が主体になって訓練を継続するように促して頂けますので、自分のペースで進めることができます。もちろんペースによって成果も変わってきます。あのセミナーの受講料で、本には載っていないことを教えて頂き、そしてエネルギーも直接頂けるセミナーはほかにあるのでしょうか。 Q7【未受講の人へのメッセージをお願いします】セミナーを受講して訓練を続けると、良いことが起こり出して、そのうち良いことの割合が増えて、それが普通になるような感じでしょうか。現状を変えたいとお思いなら、とにかく一度受講されることをお勧めします。失礼ながら影が薄くて、何度もお会いしているのに、こんな変化があったとは全く知りませんでした。受講生のみなさんがゴリゴリと押しが強くて、話し好きというわけではないのですが、おとなしい人とはやっぱり会話の量が増えないので、よく分からないことが多いんですよね。このアンケートをやるようになってから、そんな人もちゃんと激変しているのかと分かって嬉しくなりました。本日の4コママンガへのリンク http://showon-sato.com/blog/wp-content/uploads/2019/01/3126_0109.jpg ☆　どうでも良いことを受け流す力を育てる前回は瞑想中に雑念を受け流すことについて解説しました。意識をリセットするのではなく、そのことになんとなく意識を留めながら、でもそれ以上に範囲を広げない。そしてその感覚を味わうようにするということを書きましたね。これが入力したものを受け流すという感覚で、これが出来るようになると、日常生活で発生する瑣末な事象に心をざわつかせることが減るんです。なぜならば、同じように受け流せば良いんですから。日常生活であなたを悩ますことのほとんどは、良く良く考えてみればあなたの人生にとってどうでも良いことばかりなんですよ。ここでムカつかなかったら、ここで怒りを爆発させなかったら、ここで相手を罵らなかったら、　　▼　自分の寿命が10年縮まるとか　　▼　年収が半分になってしまうとか　　▼　会社をクビになってしまうとか　　▼　奥さんと離婚しなきゃならなくなるとか　　▼　子供が死んでしまうとか　　▼　刑務所に入ってしまうなんてことにはならないのです。つまりその負の感情は人生にとって、あなたにとって何か役に立つモノでは全く無いということです。それならそんな事象やその事象から生み出される感情をスルーした方が良いじゃないですか。それが出来ないのは、瞑想や坐禅の時に湧き上がる雑念を受け流せないからなんですよ。雑念に執着せず、どうでも良いことだと理解した上で、切り捨てるのではなく、その意識に漂うということが出来れば、日常生活で起こる同じようなどうでも良いことに対しても、切り捨てることなく、意識に漂って気に掛けないということが出来るようになるのです。私は瞑想をやりだしてからそろそろ10年になるのですが、これをやってから明らかに気が長くなりました。というか、どうでも良いことにイライラしないように（正確にはイライラしそうになったら、これは自分の人生にはどうでも良いことなんだと気付けるように）なりました。世の中にはあなたのこころを乱す、つまらない事象がたくさんあるんですよ。というか、生きるってそんな人生にどうでも良いことの砂吹雪を、避けながら歩くことなんですよね。右からも左からも小石が飛んで来るんです。昔はこれに絶対にぶつからないようにしようとか、ぶつけられたら投げ返してやるって思ってたものです。ところがこんな小石が私の人生に影響を与える事なんてないんです、私がこれを受け流すことが出来れば。それが出来ずに、本気でそんな小石に文句を付けて、ケンカをしようとするから、人生があらぬ方向にねじ曲がってしまうんですよ。あなたの目の前に車が割り込んで来たことに本気で腹を立てて、後ろから煽ったり、相手を停止させて文句を付けたりするから、人生がヤバい方向に動いてしまうの。割り込んで来た車が、あなたの人生にどれだけ大きな影響を与えているって言うんですか。ということを、今冷静な時に文章で読むから、　　●　ウンウン、そうだよね、私もそう思うよって言えるわけで、実際にムカッと来る場面に遭遇したらそうは思えないわけですよ。それはなぜなのか？あなたが雑念の中で漂えないからですよ。瞑想という修行のゴールはここにあるんです。私もまだまだ上手に出来るとは言えないんですが、以前に比べたらかなり進歩したんですよね。あと10年続けたら、それなりに形が出来ると思うんですが、新年最初にこの話を書いているのは、塾生の多くにもっともっと瞑想をやって欲しいからですよ。全ての怪しい系の能力の土台になるスキルはこの瞑想ですから。ですから、私は怪しい系の各種流派、先生、創始者、家元を自称、他称する人で、瞑想に本気で取り組んでいない人は、全く尊敬していません。瞑想のスゴさも分からず、これに真剣に取り組むことなく、未来を読むとか、病気を治すとか、運が良くなるとか、おカネが入るとか言っても、そんな低次元のワザに関わるつもりはないんですよ。なぜならば、瞑想がちゃんと出来るとこれだけでこれらのことは成就するからです。 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