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╋╋…‥・　　　　・・‥‥…━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 　　　　　　　　　　願望実現に補助線を引こう　　　　　　　　　　　http://showon-sato.com 　　　　　　 ┃　サラリーマンで年収1000万円を目指せ ┃　　　　　　　　　　・・・━　第3222号　━ ・・・　　━━━━━━━━━╋…‥・　　　　・・‥‥…━━╋━━━━━━ おはようございます、佐藤正遠（さとうしょ～おん）です。このメールマガジンは、当初成長を目指す若手サラリーマンのために書き始めたのですが、連載開始から10年、今では自営業者、女性、リタイアされた方々からも幅広い支持を頂くようになりました。その結果、2014年まぐまぐ大賞のビジネス・キャリア部門で大賞を、2015年には同部門で二位を、そして2016年と2017年にはキャリアアップ部門で一位と4年連続で受賞しました。私がどんな人間なのか？はウェブサイトのプロフィールを読んで下さい。 http://showon-sato.com/index.php/about1/ バックナンバーは、以下リンクから検索出来ます。データベースの更新は不定期に行っているので、最新号が反映されない事があります。またここではキーワード検索が出来ますので活用して下さい。 http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/ 成長したい、自己実現をしたいと本気で考える人のために作った、死ぬまでにこれだけは読んでおけ！という「良書リスト」は以下リンクからダウンロード出来ます。 http://showon-sato.com/index.php/g_books/download/ 本も読まずに願望実現が出来るほど、人生は甘いもんじゃありません。読書の習慣を身に付けられない人は、願望実現とは縁が遠いので、すぐに解除してもらった方が良いかも知れません。ツイッターは2つのアカウントがあります。 https://twitter.com/SatoShowon こちらは私の日常をツイートしています。 https://twitter.com/salary_1000man こちらはメールマガジンの過去ログを要約したモノを定時配信しています。 LINEでもメルマガを配信しています。ここでしか流さない情報も出しています。登録は以下のリンクからどうぞ。 https://line.me/R/ti/p/@qcy6795q ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ◆ 今日の前フリ ◆◇ 我が家では昨日、物置に置いてあった扇風機を設置しました。散歩も朝の早い時間でないと無理ですね。5キロ歩いたら汗がしたたり落ちて来ます。去年も暑かったんですが、まだ梅雨入り前だというのにねぇ。今日はワンコのトリミングと、家人の通院で外出するので、エアコンの効いたイオンモールを端から端まで歩いて、散歩の距離を稼ごうかと思います。今日の本文は4月の上旬に書きまして、その月に行ったロンドンでのウォーキングが奏功しまして、ここしばらくは野良仕事をしてもそれほどヒドい腰痛になることはなくなりました。ってことは、単に運動不足だったのか？って話になるんですが、実はこれって田舎暮らしのリスクでもあるんですよね。都会だと公共の交通機関が発達しているので、電車やバスでほとんどのところに行けるわけですが、それはつまり駅やバス停から目的地まで歩くということなんですよね。5分や 10分歩くことは当たり前ですからね。場合によっては隣の駅まで歩くなんてこともあるわけですよ。ところが田舎はそれがないんですよね。どこに行くのでも車ですから、目的地の駐車場まで行けちゃうわけです。歩くのは駐車場から入り口までの1分とかがフツーですから。だから田舎で暮らすとまず歩かなくなるんですよね。その点では、都会の人の方が健康と言えるのかも知れません。そんな生活を続けていたら、私も歩かなくなってしまったんでしょうね。本日の4コママンガへのリンク http://showon-sato.com/blog/wp-content/uploads/2019/05/3222_0605.jpg ☆　ストレスは減らしたいけど、ゼロはダメなの昨年末にギックリ腰をしまして、非常に難儀をしたため、腰には細心の注意を払って行動していたはずなのに、4月の頭にそれでもやっぱりグキッと腰を痛めてしまいました。グキッとなる前に、なんだかイヤな感じはしたんですよね。でも野良仕事をやらないわけにはいかないので、そのまま強行したら案の定ということで、これだけ繰り返すと笑うしかありません。で、気付いたのが、生きているということは、何らかのストレスを抱えるということなんだなということです。力技を使ってこれをゼロにすることも出来ないわけじゃないんですが、そんな生き方ってもしかしたらツマラナイんじゃないかって気付いたんです。私は田舎暮らし歴がそろそろ7年になるわけですが、田舎暮らしって自然満喫で、美味しいものがたくさんあって、渋滞も少なくて、ノンビリしていて、ご近所さんも良い人ばかりな面がある一方、都会じゃ考えられない不便を強いられるわけです。都会からの移住者って、これに耐えられなくて都会にUターンするわけです。現代では、不便イコールストレスですから、これを根絶させるのが正しいのだ！と多くの人は考えているんですね。そして文明の利器を駆使して、これをゼロにさせるべく、現代社会は進化（？）しているわけですから。ところが反面で、ストレスがいくらでも減らせる社会になると（便利とはそういうことです）、ストレスそのものに対する耐性とか受容力って小さくなると思うんです。昨今のキレやすい人々（老若男女みなさんキレやすいですよね）って、そんな便利な社会が生み出した産物なんじゃありませんかね。要するに色々なことにガマンが出来ないんですよ。ガマンするべき場面が少なすぎるから。ここはひとつ、価値観を転換して、ストレスをある程度は仕方のないものだと受け入れて、最後はこれを味わうところまで諦観というか達観出来ることを目指すべきなんじゃないでしょうかね。そもそも人類の進化って、人類が直面したストレスによって成し遂げられた面が多分にあるわけですよ。文明なんて不便（ストレス）を解消させた歴史そのものですからね。それでも未だに解消すべき不便があるわけで（だからビジネスが成立して経済が発展するわけです）、これはどこまで行ってもゼロにはならないんですよ。つまり、不便、ストレスを減らそうとする試みは良いんですけど、これをゼロにしようと考えることは間違いなんじゃないかと思うわけです。つまりどこまで行っても、何らかのストレスは存在するのだ、これを受け入れなきゃならないのだと考えるようになるわけです。田舎暮らしをやって気付いたのがここで、要するにどんなに文句を付けても、　　▼　JR線の運行本数が増えることはない　ですし　　▼　資源ゴミの回収日が増えることはない　ですし　　▼　買い物に片道1時間の運転が短くなることはない　ですし　　▼　徒歩圏内にコンビニも文化施設もないのは変わらない　ですし　　▼　外タレのコンサートが行われることもない　ですし　　▼　美味しい洋食屋が出来ることもないんですよ。これらは対峙すべきストレス（つまり工夫することで自分でどうにかするということ）ではあるんですが、同時に受け入れなきゃならないストレスでもあるんです。ひとことで言えば、　　●　ま、しょうがないよ、田舎なんだからで片付けるべきイッシューなんです。私の腰痛もそれに類した話でして、　　●　ま、仕方ないよ、それがオレなんだからって考えて、この痛みに慣れる、その上で少しだけ対処するのがあるべき姿勢なんじゃないかと感じたわけです。そしてそういう生き方をしていると、人生で直面する色々なことにキレなくなると思うんです。オトナって現状に対して、どこでどう折り合いを付けるかを、いつでも試されているところがあるんですよね。そのネタが無くなってしまったら、これはこれで人生にハリが無くなると思うんです。私にとっての腰痛ってそういうことなのかなと、ふと考えたらなんとなく痛みが心地良く感じられるようになりました。 ◎このメールマガジンの友人へのご紹介は大歓迎です◎ ◎◎　みなさんからのご質問もお待ちしています　◎◎ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　本メールマガジンの無断転用、複製を禁止します　著者に無断でブログやウェブサイトに貼り付ける　などの行為は著作権違反です。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 　　　　　読者のみなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、こころよりお祈りいたします。ありがとうございました。佐藤正遠（さとうしょ～おん）株式会社メディウム・コエリ Copyright (c) Medium Coeli All Rights Reserved. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - サラリーマンで年収1000万円を目指せ ☆発行責任者：佐藤正遠（さとうしょ～おん） ☆お問い合わせ：melma@showon-sato.com ☆バックナンバーはこちらから http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/ ☆配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000258149.html
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